Figurtyp Rechner
Dein Figurtyp ergibt sich aus drei Maßen mit dem Maßband. Gib sie ein und sieh deinen Figurtyp und das Training, das ihn ausgleicht. Jeder Figurtyp kann richtig gut aussehen.
So haben wir gerechnet
Gängige Verhältnisregeln für Brust, Taille und Hüfte (oder Brust und Taille): was breiter ist und um wie viel (5 % oder mehr) und wie definiert die Taille ist. Das sind Styling-Kategorien, keine Gesundheitsmaße.
Aktualisiert .
Fragen
Kann Training meinen Figurtyp verändern?
Teilweise. Der Aufbau von Schultern, Rücken und Po verändert deine Proportionen, dein Körperbau bleibt gleich.
Was, wenn ich zwischen zwei Figurtypen liege?
Das ist häufig. Lies beide und nutze die Trainingstipps, die zu deinem Ziel passen.